Nach den durchwegs positiven Rückmeldungen bei unserem Anfängerkurs für Mitarbeiter:innen der Firma Knapp AG im letzten Semester wird unser Kursangebot in Hart bei Graz ausgebaut.
Ab 16. Oktober 2023 bieten wir Anfänger:innen jeden Montag um 17:30 einen Kurs in der Kulturhalle Hart bei Graz an. Er beginnt mit dieser Einheit im Oktober und endet nach 15 Einheiten im Feber 2024. Wir empfehlen bequeme Bekleidung mit T-Shirt und Jogginghose mitzubringen. Für den Weg zwischen Garderobe und Trainingsmatte bieten sich Hausschuhe an. Zur Garderobe und Trainingshalle kommt man über den Eingang links neben dem Haupteingang der Volksschule Pachern.
Die Kosten für 15 Einheiten zu je 90 Minuten belaufen sich auf € 110 für Berufstätige, € 70 für Jugendliche und € 85 für Nicht-Berufstätige. Vereinsmitglieder:innen bezahlen automatisch mit der Vereinsmitgliedschaft den Betrag. Für die ersten 20 KNAPP-Mitarbeiter betragen die Kosten nur 45€, da KNAPP AG für den restlichen Betrag aufkommt.
Der Anfängerkurs wird so aufgebaut sein, dass wir pro Einheit mit Aufwärm-, Lockerungs- und Atemübungen beginnen. Es folgen optional Fallübungen. Die Techniken werden von Trainer Lukas vorgezeigt und dann in Gruppen von 2–3 Personen geübt. Zwischendurch werden theoretische Aspekte des Aikidō vermittelt. Ein Waffentraining wird auch in ausgewählten Einheiten vorkommen. Der Unterricht wird je nach Publikum in Englisch, Deutsch und Esperanto angeboten.
Es sei bereits an dieser Stelle erwähnt, dass nach Ende des Kurses am 9. März 2024 ein Aikidōtag in Hart vom Verein organisiert wird. Dieser Tag bietet sich als schöner Abschluss des Kurses an.
